ヒモトレ 締めるとカラダは動き出す! 肩コリからスポーツまで[本/雑誌] (単行本・ムック) / 小関勲/著 ウメチギリ/イラスト

   

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<内容><収録曲>1章 “ヒモトレ”って何でしょう(“ヒモトレ”ってなんだろう?やってみよう!肩コリに効く“ヒモトレ” ほか)2章 日常生活で効く“ヒモトレ”(ヒモで肘ラクヒモで椅子ラク ほか)3章 スポーツで効く“ヒモトレ”(バッティングゴルフスイング ほか)4章 女子サッカー・なでしこ“ヒモ部”が語る“ヒモトレ”のススメ—山郷のぞみ選手、荒川恵理子選手、後藤三知選手(まったく新しかった小関先生の指導“ヒモトレ”誕生秘話! ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-1624844メディア:本/雑誌発売日:2014/02JAN:9784817070340ヒモトレ 締めるとカラダは動き出す! 肩コリからスポーツまで[本/雑誌] (単行本・ムック) / 小関勲/著 ウメチギリ/イラスト2014/02発売

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